Выбор подходящего головного убора напрямую зависит не только от цифр на термометре, но и от совокупности внешних факторов. В беседе с РИАМО специалист в области неврологии Демьяновская подчеркнула, что универсальной температурной отметки для надевания шапки не существует. Ключевую роль при этом играют уровень влажности, наличие осадков, сила ветра и интенсивность физических нагрузок человека.
Так, при ясном небе и отсутствии ветра комфорт может ощущаться даже при +5 °C без использования шапки. В то же время сочетание дождя и порывистого ветра при более теплых +10 °C способно вызвать переохлаждение. По мнению Демьяновской, при столбике термометра около нуля и ниже ношение шапки становится крайне желательным, так как это помогает минимизировать теплопотерю и обеспечить защиту головы от низких температур. Врач призвала людей опираться на личный комфорт и время, которое планируется провести на открытом воздухе.
Параллельно с вопросами профилактики переохлаждения, кардиолог-терапевт Андрей Кондрахин в интервью НСН затронул тему гипертонии. Он отметил, что высокий уровень артериального давления часто протекает скрыто, поскольку человеческий организм способен постепенно адаптироваться к измененным показателям, не подавая явных сигналов тревоги.
