С наступлением холодного сезона врачи советуют обратить внимание на состояние организма через комплексную диагностику. Терапевт компании «Инвитро» Евгений Космынин в интервью «Газете.Ru» перечислил ключевые показатели, которые необходимо проверить. В список необходимых исследований входят биохимический анализ крови, липидный профиль, а также проверка уровня гормонов щитовидной железы.
Для выявления причин сезонной вялости специалист рекомендует начать чекап с общего анализа крови. Этот тест позволяет оценить содержание гемоглобина — белка, отвечающего за снабжение тканей и органов кислородом. Низкий уровень этого компонента часто становится источником осенней утомляемости. Кроме того, Евгений Космынин выделил витамин D и ферритин как наиболее значимые маркеры этого периода. Дефицит витамина D напрямую связан с уменьшением продолжительности светового дня, из-за чего его синтез в коже существенно замедляется.
