Избыточное количество аскорбиновой кислоты может спровоцировать серьезные неприятные последствия для здоровья, напоминает врач-терапевт и профпатолог Светлана Бурнацкая. Среди наиболее распространенных побочных эффектов специалист выделяет возникновение тошноты и болевые ощущения в области живота. Кроме того, у ряда пациентов чрезмерные дозы витамина С способны повысить вероятность появления камней в почках.
По мнению Светланы Бурнацкой, этот антиоксидант традиционно пользуется огромным спросом в аптеках во время периодов сезонных простуд. Тем не менее медик подчеркивает, что убеждение в пользе максимальных дозировок для укрепления иммунитета является опасным заблуждением.
