Проблемы с памятью и рассеянность у молодых людей — это не всегда признак серьезных патологий мозга. Как пояснила Юлия Кондальская, врач-терапевт и кардиолог, а также заместитель главного врача по медицинской части Медицинского курорта VERBA, причины часто кроются в образе жизни и дефицитах организма.
По словам специалиста, в список главных виновников входят хронический недосып, затяжной стресс и эмоциональное выгорание. Не менее важную роль играют тревожные и депрессивные расстройства.
Кроме того, Кондальская указывает на медицинские факторы: нарушения работы щитовидной железы, инсулинорезистентность, а также нехватку железа, витаминов D и B12.
Видео для новости
