Утренний ритуал с употреблением воды с лимоном на голодный желудок не способен запустить процесс расщепления жира или очистить организм от токсинов. Об этом в интервью РИА Новости сообщила Анастасия Лебедева, занимающая должность доцента кафедры диетологии университета Росбиотех.
По словам специалиста, высокая концентрация витамина С в лимоне крайне важна для поддержания сосудистой системы и укрепления иммунитета, однако лимонная кислота не обладает детокс-свойствами. Диетолог подчеркнула, что прямой связи между этим напитком и жиросжиганием не существует, но вода с лимоном может стать косвенным помощником в борьбе с лишним весом, так как помогает эффективнее контролировать чувство голода.
Видео для новости
