Погоня за безупречными результатами на ЕГЭ — это не только проверка знаний, но и серьезное испытание для психики. Как заявила психолог Наталья Керре в эфире «Радио РБК», чрезмерное стремление к идеалу становится кратчайшим путем к развитию неврозов. Проблема в том, что даже при наличии баллов, достаточных для поступления в вуз, выпускники часто не могут простить себе допущенные ошибки, продолжая изводить себя самокритикой.
Специалист подчеркивает: важно научить подростков воспринимать промахи не как катастрофу, а как ценный жизненный опыт. В этой ситуации ключевая роль отводится родителям. Им необходимо транслировать ребенку четкий сигнал: родительская любовь и уважение не являются наградой за высокие баллы и не зависят от цифр в бланках ответов.
Кроме того, после завершения экзаменационного марафона выпускникам жизненно необходима пауза. Психолог предостерегает от попыток сразу заполнить летние каникулы новыми планами и нагрузками. Вместо этого стоит дать организму восстановиться: выспаться, больше гулять и посвятить время любимым хобби. Только полноценный отдых позволит плавно и уверенно войти в новый этап — период поступления.
Опубликовано: 13 июля 2026, 14:08 | Время чтения: 1 мин | Теги: егэ, психолог, невроз, перфекционизм, выпускники
