Эффективное управление показателями сахара в крови и увеличение продолжительности жизни пациентов с любым типом диабета напрямую зависят от регулярных физических упражнений. Об этом в интервью РИА Новости сообщил эндокринолог, диетолог и член Российской ассоциации эндокринологов Павел Баранов.
По мнению специалиста, для поддержания стабильной гликемии критически важно иметь развитую мускулатуру. Врач подчеркнул, что комплексный подход должен включать не только аэробные тренировки и силовые нагрузки, но и поддержание высокого уровня повседневной бытовой активности.
Согласно заявлению Павла Баранова, такой режим необходим не только для улучшения самочувствия и контроля уровня глюкозы, но и для существенного повышения ожидаемой продолжительности жизни людей с данным диагнозом.
