Непрерывный сон может прерываться по причинам, связанным как с психологическим состоянием, так и с устоявшимся поведенческим паттерном. Как пояснила в интервью РИА Новости Карема Магомедова, врач-сомнолог, кандидат медицинских наук и доцент кафедры неврологии в Дагестанском государственном медуниверситете, ночные пробуждения часто становятся следствием сформированной условно-рефлекторной реакции. Если в прошлом раннее пробуждение сопровождалось какими-либо значимыми событиями, мозг может зафиксировать этот механизм, превращая его в патологическую привычку.
Помимо привычных реакций организма, специалист указывает на риск развития ранних стадий депрессивного расстройства. При этом не каждое раннее пробуждение требует лечения: врач подчеркивает, что физиологическая особенность хронотипа, при которой человек ложится спать очень рано, не является поводом для тревоги. Тем не менее, для определения истинного источника проблемы и получения точного диагноза Карема Магомедова рекомендует обязательно обращаться за консультацией к профильному специалисту.
